5月11日上午,后庙社区妇联邀请施南峰主任为社区更年期妇女上了一堂“全方位的自我健康管理”知识讲座,60余名妇女朋友参加。
上午九点,讲座现场已经人头攒动,许多妇女听说有健康专家在此开健康知识讲座,早早地过来认真地听讲。施主任从“什么是健康,怎样活得健康”,“科学饮食,注重健康”,“中老年妇女朋友健康膳食” 分别从更年期特征、更年期保健及更年期注意事项等方面讲解了更年期知识。
讲座结束,大家纷纷表示,此次讲座收获很大,对养成良好的生活习惯、预防老年疾病、掌握科学养生之道、提高晚年生活质量等方面有很大的作用。